Ciclistas já treinam para o ano novo do Tour de France
Ciclistas que compartilharam suas histórias na série “Pedal e Prosa” dão conselhos para atletas que vão participar do L’Étape Brasil by Tour de France que em 2024 novamente terá duas das suas três etapas no Vale do Paraíba.
Confira no material enviado pela On Board Sports, assessoria de Imprensa do evento.
Para muitos atletas amadores, Natal e Ano Novo são sinônimo de passar as festas de final de ano com aquele sentimento de que toda a temporada de treinamentos saiu de controle para cair na comilança. Mas calma, ciclista, que não é bem assim. Um período de pausa em seus treinos até pode ser positivo para descansar o corpo e a mente. Relaxar em algum momento é preciso. Essas são algumas dicas que ciclistas com experiência no L’Étape Brasil by Tour de France presented by Santader compartilham.
É o caso de Valéria Camila, ciclista de São Paulo, que está na modalidade desde 2018 e vive uma relação de muita determinação, foco e força de vontade em sua história com o L’Étape Brasil.
Na série “Pedal e Prosa”, campanha divulgada no site e nas redes sociais do L’Étape Brasil, ela mostrou que estava decidida a enfrentar as duras e belas serras do percurso curto do L’Étape Cunha em 2023: Valéria se preparou e encarou de frente o seu maior desafio enquanto ciclista.
“O L’Étape está sempre no meu calendário de provas, sou uma pessoa que precisa ter uma prova alvo para me manter focada e me desafiar. E o L’Étape nunca decepciona, faço desde 2021 e sempre quero voltar, acho a prova acolhedora com todos os níveis de ciclista”, afirma a atleta amadora.
A atleta compartilhou seus conselhos para quem deseja se aventurar em uma das provas chanceladas pela Tour de France de 2024. E aproveitou para dar sua dica de final de ano.
“Acho importante mostrar para os ciclistas que todos, desde que dispostos a treinar e se dedicar, podem sim participar de um L’Étape e viver verdadeiramente uma experiencia Tour de France!”, afirma.
“Essa época de final do ano é bem difícil mesmo. Meu conselho é fazer como eu, que vou viver o momento, curtir as festas e comer ‘bastantão’ (risos). É importante lembrar que descanso também é treino. E em janeiro, não perder tempo e pegar firme de volta nas montanhas, afinal Cunha está logo aí”, completa Valéria.
Treinos constantes
José Braz Cotrim, atleta Fidèle do L’Étape e médico intensivista, com mais experiência no ciclismo, segue a mesma linha de pensamento de Valéria.
“No ciclismo eu sugiro que não parem de treinar, aproveitem pedais com a família e os amigos. Nada competitivo, apenas mostrando para todos ao seu redor a sua paixão pela ‘magrela’ de duas rodas. Aí, em janeiro, com as energias renovadas comecem suas planilhas de treino para valer”, aconselha o ciclista.
José emocionou a todos com o seu relato ao Pedal e Prosa, onde contou que depois de um começo de ano bem difícil, quase desistiu de fazer a prova em Campos do Jordão em 2023, mas tudo mudou depois de um sonho especial. Após superar as dificuldades, ele participou da etapa e já mostra empolgação para 2024.
“2024 será um ano icônico para o L’Étape Brasil. Dez anos consecutivos. Dez anos da maior prova ciclística do Brasil. Dez anos da mais bem organizada e segura prova de ciclismo do Brasil. Quem imaginaria em 2015 que eu estaria aqui e agora esperando ansiosamente pelo décimo ano de L’Étape Brasil”, diz empolgado.
“Como as nove etapas anteriores foram ótimas e a organização nos deu um novo patamar de evento ciclístico, tenho expectativas muito elevadas. Espero um evento marcante e muito comemorativo”, finaliza.
Inscrições e o evento
As inscrições para as provas do L’Étape Brasil em Cunha, em abril, no Rio de Janeiro, em junho, e em Campos do Jordão, em setembro, já estão abertas no site do L’Étape Brasil.
O L’Étape Brasil by Tour de France presented by Santander é uma das provas mais importantes do ciclismo amador do país. Em 2024 completa dez anos no país e terá três etapas: em Cunha, em abril, no Rio de Janeiro em junho, e em Campos do Jordão, em setembro.
O evento possui 30 etapas espalhadas pelo mundo. Entre os países que recebe as etapas amadoras estão: México, Canadá, Colômbia, República Tcheca, Dinamarca, França, Equador, Grécia, Brasil, Indonésia, Bolívia, Estados Unidos, Espanha, Romênia, Eslovênia, Eslováquia, Suíça, Portugal, Holanda, Bulgária, Chipre, Malásia e Tailândia.
O Tour de France é a mais tradicional prova do ciclismo de estrada mundial, assim como o maior evento esportivo anual do mundo. Criado em 1903, o Tour de France reúne a nata do ciclismo: somente os melhores do mundo podem percorrer os 3.600 km da competição. É um evento de 22 dias (sendo apenas 2 dias de descanso para os atletas) que acontece sempre ao longo mês de julho.
Na foto (On Board Sports/Divulgação), ciclistas durante uma das etapas de 2023.